Chocozero
04
dez

Emagrecer de forma saudável com CHOCOZERO

Oi oi gentem, vamos falar sobre emagrecer de forma saudável. Hoje em dia as pessoas estão bem focadas em um certo padrão de beleza, onde vale tudo para conquista-lo. Poucas pessoas procuram o meio correto pra fazer acontecer. É importante lembrar que a saúde deve vir em primeiro lugar.

É preciso manter uma alimentação e vida saudável. Você pode fazer dieta desde que ela não agrida nem maltrate seu corpo e sua saúde. Emagrecer envolve muito mais que beleza pensem nisso.

Hoje em dia são tantos os recursos que colaboram para uma vida mais saudável não é mesmo? Mudar a alimentação é o primeiro passo, você não precisa morrer de fome para emagrecer pelo contrário você pode comer normalmente o que muda é só o que você come. Pense no que vai fazer bem ao seu corpo.

Quando vamos ao shopping por exemplo na hora do lanche pra onde corremos? Fast Food, uma vez na vida não faz mal nenhum, mas com frequência não tem corpo que aguente. Estou nesta luta, tenho evitado fazer esse tipo de lanche, beber refrigerante e tem sido bem difícil. Estou pensando na minha saúde até porque não tenho mais 15 anos, quero manter uma vida saudável para chegar bem nos 60, 70, 80. Fico admirada quando vejo reportagens de idosos que mantém suas vidas de forma saudável, fazem natação, praticam exercícios diariamente e fico pensando: Quero ser assim.

Quero estimular vocês a pensarem assim também, o tempo passa muito rápido e se quisermos viver bem precisamos ter uma vida saudável. Então vamos nos alimentar corretamente, hoje tem lanches que nos ajudam a controlar a fome como iogurtes, bebidas lácteas que podemos consumir sem nos preocupar. Quando a cabeça pensa o corpo agradece não é?

Chocozero

Hoje indico o CHOCOZERO CCA Laticínios, é um lanche gostoso e de chocolate que eu gosto muito. O CHOCOZERO tem 0% de gordura e de adição de açúcar. O CHOCOZERO é da Caprilat já fiz um post falando sobre ela aqui, se ainda não viu aproveite a oportunidade porque foi uma dica muito boa. O CHOCOZERO é a delícia sem culpa, posso garantir porque eu bebi tudinho (rsrs), 100% de sabor de chocolate, com apenas 74 calorias.

Chocozero

É para todas as idades o lanche ideal e sem culpa. O leite com achocolatado retarda o envelhecimento, protege o coração e melhora o humor, CHOCOZERO nos faz mais felizes. Isso é porque ele estimula a produção de serotonina e dopamina, duas substâncias químicas no cérebro responsáveis pelo humor. Então se joga no CHOCOZERO hein.

Mandamentos da vida saudável: Beba bastante água, pratique exercícios (esportes), reclame menos, sorria mais e tenha uma alimentação balanceada.

Você pode encontrar mais informações sobre o produto no facebook CHOCOZERO e ficar por dentro das novidades também e aqui. Tem o instagram para acompanhar as dicas diariamente @chocozero74calorias

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