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04 dez; 2014; - 6 meses atrás
Dicas, Saúde
Emagrecer de forma saudável com CHOCOZERO
por Jeane Carneiro
Chocozero

Oi oi gentem, vamos falar sobre emagrecer de forma saudável. Hoje em dia as pessoas estão bem focadas em um certo padrão de beleza, onde vale tudo para conquista-lo. Poucas pessoas procuram o meio correto pra fazer acontecer. É importante lembrar que a saúde deve vir em primeiro lugar.

É preciso manter uma alimentação e vida saudável. Você pode fazer dieta desde que ela não agrida nem maltrate seu corpo e sua saúde. Emagrecer envolve muito mais que beleza pensem nisso.

Por:
Jeane Carneiro
34 anos // Maquiadora
http://www.blogdajeu.com.br
Beijos da Jéu
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30 out; 2014; - 7 meses atrás
Dicas, Saúde
O que você precisa saber sobre Goji Berry e VitaBalls
por Jeane Carneiro
capasmartlife bdj

Hoje vou falar de saúde de novo, desta vez com Smartlife, recebi um presskit com Goji Berry Okey e VitaBalls que é super novidade, um lançamento para criançada. Ainda não tinha usado o Goji Berry, li uma vez um post sobre a fruta e é muito boa, vamos ver?

O Goji Berry é o fruto da planta Lycium barbarum, originária das montanhas do Tibet. Ele se destaca por ser rico em vitamina C, nutriente que melhora o sistema imunológico, o humor e evita problemas oftalmológicos e derrames e ajuda a emagrecer. Além disso, equilibra os níveis do colesterol e protege o coração e o cérebro. Que maravilha não é? Ainda tem mais, veja.

O Goji Berry ainda ajuda a diminuir as celulites e previne o diabetes e o câncer. O alimento é a maior fonte conhecida de carotenoides e por isso contribuir para evitar problemas de visão e pode proporcionar fotoproteção adicional em pessoas mais suscetíveis aos raios ultravioletas.

Leiam isso, 100 gramas de Goji Berry contam com 50 vezes mais vitamina C do que uma laranja. Este nutriente é responsável por uma série de benefícios para o organismo. A vitamina C melhora a imunidade, o humor, ajuda a emagrecer, diminui o estresse, evita o envelhecimento da pele, proporciona resistência aos ossos, previne e melhora gripes e resfriados, contribui para a absorção de ferro, previne derrames e tem ação antioxidante.

É muita coisa que se for colocar aqui o post fica gigante. (rsrs) Recebi u pote com 42 capsulas de Goji Berry 2.0 advanced, absorção 2x mais rápida. Indicado usar 2 capsulas ao dia. Já começar a tomar esta semana.

gojiberry blogdajeu

Recebi também dois potinhos de VitaBalls, fiquei super interessada nestes produtos para meu filho, a VitaBalls é uma linha de suplementos vitamínicos desenvolvida para crianças com dificuldade em obter o aporte ideal de nutrientes pela alimentação. Em seu portfólio estão os produtos com Cálcio & Vitamina D, Vitamina C, Multivitamínico & Minerais, que ajudam a complementar as necessidades diárias de nutrientes.

VitaBalls blogdajeu

O que veio no meu presskit foi de Vitamina C e Cálcio & Vitamina D. E antes de dar a meu filho confesso que provei os dois, queria saber o gosto, ver se ele iria gostar (rsrs). Criança você sabe, faz cara feia pra tudo, não é mesmo? E eles fizeram de um jeito bem bacana para atrair a criançada, tem o formato de uma bola de futebol que as crianças amam, já ganha ponto, é mastigável e parece um doce com recheio. É colorido artificialmente, não contém glúten.

Porque que tomar a vitamina C?

Uma alimentação equilibrada e fortificada com vitaminas na dose certa é essencial para o crescimento e desenvolvimento das crianças.

A vitamina C é uma delas e necessária ao bom funcionamento do organismo, pois estimula o sistema imunológico, promove maior resistência às infecções, auxilia no processo de cicatrização de feridas e retarda o envelhecimento precoce. O consumo de vitamina C ainda aumenta a absorção do ferro presente nos alimentos, ajudando na prevenção da anemia.

Nem tudo que tem a vitamina C meu filho gosta, por isso já ajuda bastante ter o suporte do VitaBalls. Por exemplo ele ama o suco da laranja, mas não bebe de jeito nenhum o suco de acerola. :/

O outro potinho foi o de Cálcio & Vitamina D. A importância do Cálcio e da vitamina D. Durante a infância o desenvolvimento e crescimento são fatores constantes na vida da criança. A importância do cálcio e da vitamina D para as crianças está justamente no fato de que esse mineral participa da formação óssea além de promover o desempenho de outras funções do corpo humano. Além disso, pesquisadores da Academia Americana de Pediatria e a Sociedade Americana de Endocrinologia divulgaram recentemente que a vitamina D a longo prazo reduz o risco de diabetes e de esclerose múltipla.

VitaBalls blogdajeu1

Muito bom não é mesmo? A recomendação é que seja usada uma bolinha dessa por dia.

O Goji Berry Okey e VitaBalls, fazem parte do grupo Smartlife. Já fiz um post sobre os produtos Smartlife aqui, dá uma conferida.

Conhecem estes produtos, o que acharam? Compartilha conosco.

Para saber mais sobre a Smartlife e VitaBalls, acesse!!! Site SmartlifeVitaBalls | Facebook SmartlifeVitaBalls | Instagram @smartlifebra

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Jeane Carneiro
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Dicas, Saúde
Receita para ganhar massa muscular
por Jeane Carneiro
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Bom eu não estou de dieta, na verdade nunca fiz. Admiro a força de vontade das mulheres em busca do corpo perfeito, não estou totalmente satisfeita com o meu :-? , acho que preciso de alguns ajustes (rsrs), estou buscando animação pra fazer exercícios não só pela estética mas porque atividade física faz bem a saúde, melhora e muito nossa vida, nos dá disposição nos ajuda nas tarefas diárias, no cuidado com a casa, dos filhos e etc. 

A quantidade de pessoas lutando contra o aumento dos números da balança é bem grande, porém, existem aqueles que lutam contrariamente: fazem esforços diários para ganhar massa muscular.

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Jeane Carneiro
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